导语
为推进“健康福建2030”建设，广泛传播科学健康科普知识，福建省医学会科学普及分会、福建省疾病预防控制中心、福建省健康教育促进中心、福建卫生报社等联合开展福建省首届“健康福建”杯暨第二届全民健康素养促进行动健康科普征文比赛。本次大赛收到近200篇科普文章，现挑选部分适合健康界社区平台的优秀作品，以飨广大读者。
我是一颗耳垢，学名叫“耵聍”，味苦，油质，呈黄色，是耵聍腺产生的油脂性分泌物，我居住的地方是在主人的耳朵中，老百姓们都管我叫“耳屎”。
“耳屎是人耳朵内的垃圾，好恶心，多脏啊！”这是我听的最多的人们对我的误解。虽然我绝不会是让你感到舒服的东西，但可别小瞧我，我的作用也不小哦！
我们是耳朵正常分泌的物质，从出生开始，我身上就担负着艰巨的使命。我与鼓膜情同兄妹，主人告诉我说，鼓膜非常娇嫩，她比蝉翼还要薄，猛烈的声波会穿过外耳道直冲鼓膜，对她造成伤害，甚至破裂。而我的职责则是保护鼓膜，当猛烈声波出现的时候，我要奋不顾身去为鼓膜阻拦，起到缓冲、屏障作用。当然啦，除此之外，我还能黏附进入外耳道的灰尘，负责驱逐那些调皮的飞入主人耳内的小虫，防止耳内皮肤干裂，捕获入侵的细菌等，具有杀菌、预防感染的作用，而且万一耳道进水，我们还可以起到一定程度的防水作用。
我的家就是外耳道这条长长的大街。一般在我的一生里，家里卫生都不需要特别清理，因为我们的家--外耳道拥有自动清洁的功能，无需额外再做卫生。
可能有些主人会嫌弃我们的数量，他们常常说“哇，怎么回事，耳屎这么多，是不是得经常掏耳朵啊？”其实我们的数量是由主人的遗传因素决定的，在有些主人的耳朵里，我们的数量可能比较多，在另外一些主人的耳朵里又可能比较少。主人们有时觉得我们脏，他们就自己用棉签等各种工具试图将我们掏出，结果往往反而将我们推向耳朵深处，造成阻塞导致听力下降，还有的主人用力不当将耳壁捅伤，导致耳朵感染，甚至损坏耳膜引发永久性的伤害。其实五官科医生一直都有提醒我们主人，我们是耳朵正常分泌的物质，我们的存在对主人的耳朵有一定的保护作用。正常情况下，耵聍无需特别清理，频繁自行掏耳，有可能造成伤害。所以，没有特别情况请不要用棉签等工具去干扰我们的正常生活。
但是，还是有很多主人对医生的话不予理会。
记得上次，我的一个朋友跟我说，他的主人才6岁，就中耳炎被收到五官科病房治疗了。医生在检查小主人的耳朵时，发现他的外耳道遭到破坏，连鼓膜都被刺穿了！仔细问诊才知道，原来，小主人的父母、爷爷奶奶都认为耳屎是耳内垃圾会影响听力，必须及时清理才能保持整洁干净。于是他们就经常自行用棉签等工具帮小主人将耳垢掏出来。在清理过程中，他们不了解人体耳朵的解剖结构，看不清耳内组织，而且操作时深度、力度没掌控好，结果造成小主人鼓膜穿孔，严重影响了孩子的听力还导致了耳内感染！
医生说，儿童正处于语言形成期，听力保护非常重要。但有数据统计显示，在患外耳道感染的儿童中，85%以上都有自行或家属拿工具清理耳朵的习惯或直接因掏耳垢致伤而感染。相对于成年人，儿童的外耳道皮肤十分娇嫩，与软骨膜连接比较紧密，皮下组织少，血液循环差，所以在清理耳垢的过程中，用力不当极易引起外耳道的损伤，导致发炎、溃烂，甚至造成耳朵疼痛难忍，影响张口和咀嚼。如果孩子好动或清理过程中感觉不舒服稍作挣扎，挖耳器具还可能伤及孩子的鼓膜，造成鼓膜穿孔。
所以，我们期望各位主人们千万不要再有事没事就拿起一根棉签掏耳朵了！切记，这样很危险！尤其是对一些儿童这么做实在不恰当。
有数据统计，每10名儿童中就有大约1名存在异常的耳垢堆积，每20名成年人中就有大约1名存在相同问题。随着年龄增大这种情况会更加常见。如果发生了这种问题，或者在各位主人游泳后，我们被水泡胀，阻塞了主人们的耳道，影响到听力，或者耳朵内误进了绿豆、黄豆等杂物，应该要及时到正规医院让专科医生借助器具取出，千万不要擅自往耳朵里塞棉签之类的东西试图处理。因为插入耳朵的任何东西都可能损伤鼓膜和耳道，有的是暂时性的，有的则是永久性的。所以，主人们啊，棉签可能有很多用途，但是用它清理耳朵肯定不是它的用途。如果你有用棉签掏耳朵的习惯，答应我，为了你耳朵的健康，一定要改掉这样的坏习惯！
作者：陈宇娟
单位：福建省级机关医院
插图：来源网络
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