导语
为推进“健康福建2030”建设，广泛传播科学健康科普知识，福建省医学会科学普及分会、福建省疾病预防控制中心、福建省健康教育促进中心、福建卫生报社等联合开展福建省首届“健康福建”杯暨第二届全民健康素养促进行动健康科普征文比赛。本次大赛收到近200篇科普文章，现挑选部分适合健康界社区平台的优秀作品，以飨广大读者。
核心提示：市民就医知识匮乏且就医行为存在较多误区，是导致医疗负担过重、医患矛盾突出等诸多问题的重要因素。如何选择医院、医生，如何做好就诊前的准备、配合医务人员进行治疗，都是值得学习的课题。
一些经济条件较好的患者，不管所患疾病是轻是重、是缓是急，一说看病就非得挤到三甲医院或有名的专科医院去，甚至千里迢迢赶往上海或北京就医。这种盲目追求“高大上”的就医行为，带来了不必要的舟车劳顿，增加了经济负担，还要承担旅途上病情变化的风险，同时导致大医院过分拥挤。
我们国家把医院分为一、二、三级，其目的是为了分工：普通的小毛病宜去一级医院（社区卫生服务中心和乡镇卫生院）就诊，需要完善的设备进行辅助诊治的去二级医院（通常为县级医院）处理，复杂的专科病人去三级医院（通常为地市级及以上医院）就诊。
常见病和多发病去一级或二级医院就诊，可避免门诊挂号难、等候时间长、医患者沟通时间少等问题，还可享受较高的城镇居民医保、新农合费用报销水平，省钱又省时。
有的患者急于把病治好，让a医院的张大夫看了两天，感觉效果不满意，便转去找b医院的王大夫；王大夫要求做的辅助检查报告单还没拿到，听说c医院的李大夫不错，便又去找李大夫；李大夫开的药还没吃完，又找上了陈大夫......
生活中，确实有“最后的医生是最好的医生”的现象，但多数是因为前面接诊的几位医生做了不少检查，并尝试过一些治疗方案，后面的医生根据前面的检查和治疗效果，稍作分析就能做出正确诊断。或者，经过前面几位医生的诊治，病情已经开始好转，最后接诊的那位医生，只要稍作治疗，就可以收到“神奇”的疗效。
疾病的发生、发展、缓解和痊愈需要一个过程，有的疾病还要经历一个漫长的过程才能痊愈。患者就诊的过程，就是和医生交朋友、互相了解的过程，随意更换医院和医生，导致医生对患者的情况难于做深入的了解，可能使其既浪费了金钱和时间，又耽误了诊治。所以，老年人尤其是慢性病患者最好有固定的医生，以方便医生熟悉其病情，发现潜在的疾病，避免重复检查和开药。（推荐阅读：）
去医院看病买一本新病历花不了几毛钱，所以有的人常为了省麻烦而不愿意带上旧的病历本，这种做法也是不可取的。同一个人身上罹患的各种疾病，往往存在某种联系，而且即使是同一个疾病，其发生发展也有一定的规律。把既往的病历本等诊疗手册以及生化、心电图、胸片等各种辅助检查资料带给医生看，可帮助他了解以前发生的疾病的症状、诊断、治疗方法、用药，对于本次诊断、治疗可能有重要的参考价值。
所以，平常要注意保存好自己的各种诊疗资料，还要记录自己曾使用的药物、用药剂量、持续时间、有无药物不良反应等情况。
就诊前还应先梳理一下病情：这次是哪里感到不舒服、在什么情况下加重或好转、是否已采取过治疗措施、吃过哪些药、这次出现的症状以前是否曾出现过、曾得过什么病、做过哪些手术、家里是否有其他亲属出现过相同表现等......清晰准确、主次分明地描述病情，能帮助医生在较短的时间内抓住你关心的关键问题，做出准确的判断。
作者：陈炜卿
单位：泉州市疾病预防控制中心
插图：来源网络
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