[课件]-平衡膳食（2022版）八准则解读ppt
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平衡膳食八准则解读ppt
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来源：中国营养学会，文末有原文链接。
20957-平衡膳食八准则解读2022-准则一 食物多样，合理搭配-中国营养学会
20958-平衡膳食八准则解读2022-准则二 吃动平衡，健康体重-中国营养学会
20959-平衡膳食八准则解读2022-准则三 多吃蔬果、奶类、全谷、大豆-中国营养学会
20960-平衡膳食八准则解读2022-准则四 适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉-中国营养学会
20961-平衡膳食八准则解读2022-准则五 少盐少油，控糖限酒-中国营养学会
20962-平衡膳食八准则解读2022-准则六 规律进餐，足量饮水-中国营养学会
20963-平衡膳食八准则解读2022-准则七 会烹会选，会看标签-中国营养学会
20964-平衡膳食八准则解读2022-准则八 公筷分餐，杜绝浪费-中国营养学会